Neuromul lui Morton la picior, cunoscut și sub numele de neurom interdigital sau neurom plantar, este o afecțiune dureroasă care afectează nervii din talpă, de obicei între al treilea și al patrulea deget. Aceasta poate provoca senzații de durere, arsură sau furnicături în zona afectată.
Din fericire, Neuromul Morton la picior nu este o tumoră, iar simptomele sale pot fi ameliorate cu tratament.
Simptome care pot indica apariția Neuromului lui Morton la picior
Cele mai comune simptome pe care le poți resimți atunci când ai Neuromul lui Morton la picior sunt următoarele:
- Durere între degetele de la picioare atunci când stai în picioare sau mergi;
- Durere care devine mai intensă atunci când porți pantofi cu toc înalt sau stai pe vârfuri;
- Umflături ce apar între degetele de la picioare;
- Senzație de furnicături și rigiditate la nivelul degetelor picioarelor.
Simptomele specifice pentru Neuromul lui Morton se înrăutățesc atunci când nu sunt identificate corect și nu primești tratament adecvat. Este posibil ca la început să observi durere subtilă care dispare după ce te odihnești sau te descalți și masezi laba piciorului. Cu toate acestea, atunci când inflamația devine mai accentuată, simptomele sunt evidente și devin intense.
Cauzele apariției Neuromului lui Morton la picior
Neuromul lui Morton la picioare poate apărea ca urmare a efectuării unor activități fizice sau a încălțămintei neadecvate. Iată care sunt cele mai comune cauze care pot conduce la apariția Neuromul lui Morton la picior.
Purtarea încălțămintei neadecvate
Purtarea încălțămintei neadecvate reprezinta una dintre principalele cauze care pot conduce la apariția Neuromului lui Morton. Atunci când porți pantofi cu toc sau pe cei cu vârf îngust, vei pune o presiune suplimentară pe nervii de la degetele picioarelor. Prin urmare, poate apărea inflamația și iritația la nivelul degetelor. Din cauza presiunii pe care pantofii nepotriviți o exercită asupra metatarsienelor, țesutul din jurul nervului se poate îngroșa și poate conduce la formarea unui neurom.
Mers deformat
Din cauza mersului deformat, poți pune presiune suplimentară pe picioare. De exemplu, atunci când ai avut ruptura la coafa rotatorilor poți avea un mers ușor deformat și pune o presiune neuniformă pe nervii interdigitali. Alte tipuri de mers care pot conduce la apariția Neuromului lui Morton sunt cele pe exteriorul piciorului (supinația) sau pe interiorul piciorului (pronația).
Activitate fizică intensă
Atunci când ai o activitate fizică intensă și nu îi oferi corpului timp de repaus, este inevitabil să nu pui presiune pe picioare. Prin urmare, crește riscul de a dezvolta Neuromul lui Morton. Sporturi precum săriturile sau alergatul pot suprasolicita nervii de la nivelul degetelor și pot provoca leziuni. Cu cât se acumulează mai multe leziuni repetitive, cu atât mai mare este riscul să dezvolți Neuromul lui Morton.
Pe lângă aceste cauze principale, Neuromul lui Morton poate fi provocat și de stilul de viață și ocupația pe care o ai. Atunci când câștigi în greutate sau ai o activitate în care trebuie să porți încălțăminte incomodă, riscul de a dezvolta această afecțiune crește. Prin urmare, pentru a evita disconfortul creat, este important să fii atent la factorii de risc și să identifici corect simptomele timpurii. (P)